Skip to main content

Kategori: Hälsotips

Tankens kraft – lär dig skifta ditt perspektiv

Vad ser du i bilden? Titta igen. Kan du se båda orden? Din inställning till tillvaron har stor inverkan på din fysiska hälsa. Dina tankar och sinnesstämningar påverkar även kroppen och hur du mår. Med tanken kan du kontrollera dina reaktioner och ändra dina synsätt. Därför är tankekraften själva nyckeln till att åstadkomma förändringar i livet.

Fortsätt läsa

Beställ boken "Din hälsokälla är Du"

Vill du hitta en enklare väg till bättre hälsa och mer energi?

Din hälsokälla är Du lär dig hantera stress. Att använda sig av de fem hälsopelarna – tänka, andas, äta & dricka, röra sig och sova på rätt sätt – minskar ohälsa och ger energi.

Fortsätt läsa

    Vi rekommenderar att du tar kontakt med oss för att få en bedömning om vi kan hjälpa dig.