Din kropp har ett system som ständigt letar efter om situationer eller människor är ofarliga, farliga eller livshotande. När det upptäcker potentiella faror, orsakar det att ditt fysiologiska tillstånd automatiskt växlar för att optimera överlevnaden. Om miljön känns säker hämmar du defensiva reaktioner och är öppen för social kommunikation, läkning och att frodas.
Läs mer här…
Lär dig hur kroppens alla system samverkar för en god Zon Hälsa.
När vi inte mår bra vill vi oftast bara bli kvitt våra symtom så fort som möjligt. Helt förståeligt, men när de har blivit kroniska behöver vi titta på de bakomliggande orsakerna för att ge oss möjlighet till en långvarig förbättring.
Många går till kiropraktorer med sina barn för kontroll av rörelseapparaten och korrigering av potentiella störningar på hur ryggraden fungerar. Och det är även många som inte vet om att de kan göra detta och varför det kan vara värt det. I den artikel med animation får du veta mer.
Att gå, springa och klättra med så kallade ”barfotaskor” ger en helt annan kontakt med underlaget och gör underverk för din balans och rygghälsa.
Växter har använts av människan så länge vi vet inte bara som föda utan även för sina medicinska verkningar. Eteriska oljor är den koncentrerade essensen av växtens aromatiska ämnen och förutom att ge oss olika härliga dofter så har de även otaliga verkningar på hur vår kropps fysiologi fungerar. Lär dig mer om detta fascinerande område i denna artikel med tillhörande radioprogram.
Graviditet kan vara en riktigt spännande tid för de blivande föräldrarna, eftersom de blir redo för sin nya familjemedlem. När barnet växer förändras mammas kropp när hon förbereder sig för att föda. Ibland kan dessa förändringar vara obekväma eller smärtsamma, med ungefär tre fjärdedelar av gravida mödrar som lider av smärta i ryggen eller bäckenet. 2 Detta är en anledning till att så många gravida mammor söker kiropraktisk vård.
