Hjärt–Hjärna-kopplingen: Närvaro, Beröring och Nervsystemets Magi
Lär dig nära din källa till inre harmoni genom rörelse, beröring och hjärtfokus.
Tinnitus hjälp i Gamla stan – Kiropraktik, nervsystemsbalans | Welledge
Yrsel & Balansstöd
Kiropraktik & nervsystemsreglering i Gamla stan
Tinnitus? Vi gör bedömning av nacke/käke & nervsystem och erbjuder kiropraktik, BrainTap/Neurofeedback och hemrutiner. Boka i Gamla stan, Stockholm.
Lär dig mer…
Yrsel & balansstöd i Gamla stan – Kiropraktik & nervsystemsreglering | Welledge
Yrsel kan många gånger vara orsakat av störningar i nackens funktion och övriga leders input till hjärnan. Lär dig hur du kan få hjälp med kiropraktik och nervsystemsreglering i Gamla stan på Welledge.
Huvudvärk & migrän – funktionell bedömning i Gamla stan | Welledge
Spännings- eller cervikogen huvudvärk? Vi bedömer nacke, käke och nervsystem, med unika analyser och adresserar det med ett helhetsperspektiv och omhändertagande där väver samman kiropraktik, hemövningar och nervsystemsreglering via neurofeedback och biofeedback. Boka tid i Gamla stan.
Hållning & funktion – analys och kiropraktik i Gamla stan | Welledge
Hållning – form följer funktion
Hållning handlar inte om att “stå rakt” hela tiden, utan om ett nervsystem som kan växla mellan aktivitet och vila. Vi analyserar dina mönster (sittvanor, andning, fot/höft, nacke) och arbetar med kiropraktik, anpassade hemövningar med enkla mikropauser som fungerar i din vardag. Resultatet blir ofta mindre stelhet, jämnare belastning och mer uthållig energi – utan att du behöver bli ergonom som heltidsjobb. Se hur WellPosture integrerar helheten eller boka en hållningsbedömning.
Vanliga frågor
Kan dålig hållning ge smärta?
Ofta över tid via ojämn belastning och muskelkompensation. Vi fokuserar på funktion först – formen följer.
Behöver jag avancerade övningar?
Nej. Små, konsekventa mikropauser och rätt “nyckelövningar” räcker långt – du får ett personligt program.
Hjälper kiropraktik hållningen?
Bättre ledfunktion och nervsystemsbalans gör det lättare att bära upp kroppen utan onödig spänning.
Hur snabbt märks skillnad?
Ofta tidigt som “lättare” känsla. Stabilare mönster byggs över veckor med små vanor.
Kronisk utmattning – från trötthet till livskraft och inre balans
“Din kropp är inte trasig. Den viskar i stället att balansen vill återvända.”
Vad är kroniskt utmattningssyndrom (CFS)?
Kronisk utmattning, även kallad långvarig trötthet eller hjärntrötthet, är ett tillstånd där nervsystemet är uttröttat, där energi går åt till att överleva istället för att läka. Det leder till mental dimma, djup trötthet och en kropp som längtar efter återhämtning.
Men det är inte fel med dig — det är kroppens sätt att säga: Jag behöver omsorg, vila och varsam uppmärksamhet. Lär dig hur du kan få hjälp här på Welledge.
Din kropp som helig varelse: neuroplasticitet, longevity-genetik, biologiska åldersklockor och kiropraktikens effekter
Att vandra genom livet är som att vattna en trädgård med både sol och skugga—dina val är vattendropparna som får rötterna att både vila och växa.
I detta flöde av insikter låter vi vetenskapens strålar av neuroplasticitet, longevity‑genetik, åldersklockor och kiropraktik mötas. Och upptäcker hur kroppens djupaste intelligens — i samspel med dina val — kan växa starkare.
Kiropraktik för din hjärna och din mages funktion
Inre gryning: Mage-tarm-hälsa och de nervösa samtalen i kroppen.
Tänk dig kroppen som en hel trädgård – din mage-tarm som en rikt prunkande bädd, där varje nervfiber är en tråd i nätverket av liv. Det enteriska nervsystemet (ENS) – kroppens ”maghjärna” – håller denna trädgård levande genom sin egen rytm, nästan autonom i sitt arbete
Lär dig hur du kan få hjälp med in mages funktion i denna artikel med tillhörande video.
🧠 Kiropraktik & Din Mentala Hälsa – När Hjärnan Finner sin Rytm
”Precis som en orkester spelar vackrast när alla instrument är stämda, fungerar vår hjärna bäst när nervsystemet är i balans.”
Många människor tänker på kiropraktik som något för ryggar och leder. Men allt mer forskning visar att kiropraktisk vård också kan påverka din hjärna – och därigenom din mentala hälsa.
Kurser i personlig Utveckling med Pauli Marsen
För dig som vill öka din förmåga till kreativitet, arbete, relationer och kärlek.