Etikett: återhämtning

Minska din stress och få mer energi för att må bra

22 februari, 2024
Martin Fransson

Vi är alltför bekanta med känslan av stress. ossSom tur är inte från att vara jagade av sabeltandade tigrar även om det kan kännas så tillfälle av att kroppen ofta kan reagera på ”papperstigrar” på samma sätt som om det vore en verklig tiger. Idag är det oftast från arbete, omvärlds händelser och vår familjedynamik som stressar. Stress tar ofta en stor plats in i livets olika områden för många.

Förstå effekten av stress och hur att hantera den mer effektivt…

Fortsätt läsa

Neural Check –Kontrollera balansen i ditt nervsystem

16 augusti, 2023
Martin Fransson

Vill du veta hur din hjärna och kropps stressnivåer är och hur dina celler fungerar, samt samt din biologiska ålder?
Kontrollera då ditt nervsystems balans hos oss. Lär dig hur kan mäta din hjärna och övriga kroppens stressnivåer och cellernas energiproduktion såväl som hur väl dina energiresurser används. Du får en rekommendation för hur du kan förbättra din hjärna och övriga kropps funktion och vitalitet.

Fortsätt läsa

Kiropraktisk vård och mental hälsa

8 mars, 2023
Martin Fransson

Visste du att många som får kiropraktisk vård rapporterar att det hjälper med mycket mer än att bara lindra smärta?

Läkande och lugnande

Kiropraktisk vård har visat sig förbättra det läkande och lugnande parasympatiska nervsystemet och att förändra bearbetningen i pannloberna (den prefrontala cortex). Det kan vara anledningen till att så många människor som träffar kiropraktorer rapporterar att det hjälper dem att slappna av, att känna sig mindre stressade och varför de mår bättre.

”Kiropraktiska justeringar förändrar en del av hjärnan som kallas prefrontal cortex”

Fortsätt läsa

Kvalitets ljus & färger för välbefinnandet och hälsan

4 november, 2021
Martin Fransson

Ljus och färger är är inte bara skönt och vackert utan även essentiellt för vår hälsa och välbefinnande. Det finns högkvalitativa former av ljus som ger unika effekter på vårt välmående utifrån dess effekter på våra cellers funktion. Lär dig mer i denna artikel med tillhörande video med uppfinnaren Karl Ryberg som utvecklat Monocrom som har hos oss på Welledge.

Fortsätt läsa

Fyra saker du kan göra för att varva ner

25 september, 2014
Martin Fransson

Dags att varva ner i vardagen? – Lär dig hur du kan återhämta dig effektivare.

I denna lektion kommer att jag ge dig några enkla tips för att varva ner och återhämta dig effektivare, som du kan använda nu i din vardag. Förhoppningsvis blir de en vana. Jag tror nämligen att du är som många av de jag möter i mitt arbete, att du känner att det är mycket som skall hinnas vilket gör att stressen ökar med tillhörande känslor.

Fortsätt läsa

     UTMÄRKT omdöme  
 Baserat på 61 recensioner 
    
  
 
       Jag kom till Welledge första gången för ett år sedan då jag var i ett eländigt skick. Sov inte på nätterna och hade fruktansvärda besvär o smärtor. Sover nu och klarar allt mer. Blir fortfarande allt bättre och bättre. Är så tacksam för all hjälp och goda råd jag får av Martin Fransson.
      Eva Hertzberg 
 2024-10-21
 
 
 
 
     Jag har varit 100% sjukskriven i mer än ett år p.g.a utmattningsdepression samt covid som påverkade mina binjurar. Jag hittade Martin av en slump på nättet och efter 8 sessioner av hans behandling är jag tillbaka nu på 50%. Jag var i en så djupt depression att jag trodde aldrig jag skulle tillbaka. Tack Martin för att livet börja få färger igen, jag kommer att bara för evigt tacksam!
Min behandling med Martin fortsätter ett tag till men jag lovar, den funkar!
      Anna Tezcanli 
 2024-10-16
 
 
 
 
     Otroligt nöjd! Har fått så mycket hjälp och blivit av med problem jag tidigare inte hittat hjälp för!
      Lisa Berggren Eyre 
 2024-09-11
 
 
 
 
     I came in with multiple ailments, including a migraine on the right side of my head. After the first session it went away! With every session I have felt a deep relaxation, a mental clarity which has been transformational. People ask me what I have done, that I look different and my skin is glowing.  I keep having sessions to take it to the next level! I highly recommend therapy with Martin :)
      Michelle S 
 2023-05-23
 
 
 
 
     Kom i kontakt med Martin och Welledge i november 2022 efter att jag i fyra månader bevärats av en oerhört enerverande tinnitus. Tinnitus som uppstod utan att hörseln blivit utsatt för skadliga ljudnivåer på något sätt. Redan efter några veckors behandling märktes en stor skillnad och efter 12 behandlingar i januari var problemen reducerade med ca 90%. Har nu gått ytterligare två månader och det är i stort sett tyst hela tiden. Helt fantastiskt egentligen eftersom man inte förstår vad behandlingen egentligen gör! :)

Kan starkt rekommendera de som drabbas av oförklarlig tinnitus att söka hjälp av Martin och Welledge. Bästa investeringen du kan göra!
      Daniel Jones 
 2023-03-14
 
 
 
 
     Jag sökte för bl à tinnitus - men också för att få en bättre sömn och mer energi.
Volymen på tinnitus:en har gått ned och jag upplever en stor mental skillnad. Har ett tydligare fokus, mer klarsynt och har tagit tag i några av livets ”surdegar”. En större handlingskraft. Jag tycker också det är spännande att Martin arbetar med hela kroppen och nervsystemet med flera intressanta behandlingsmetoder som jag inte kände till sedan tidigare. Jag har nu snart avslutat en behandlingsserie utav 12 gånger och känner mig ödmjuk och tacksam över resultatet. Samtidigt som kroppen har fått värdefulla justeringar har det skett en inre resonans.  Kan varmt rekommendera Martin!
      Ann THORNBLAD 
 2022-12-21