Skip to main content

Etikett: återhämtning

Neural Check –Kontrollera balansen i ditt nervsystem

Vill du veta hur din hjärna och kropps stressnivåer är och hur dina celler fungerar, samt samt din biologiska ålder?
Kontrollera då ditt nervsystems balans hos oss. Lär dig hur kan mäta din hjärna och övriga kroppens stressnivåer och cellernas energiproduktion såväl som hur väl dina energiresurser används. Du får en rekommendation för hur du kan förbättra din hjärna och övriga kropps funktion och vitalitet.

Fortsätt läsa

Kiropraktisk vård och mental hälsa

Visste du att många som får kiropraktisk vård rapporterar att det hjälper med mycket mer än att bara lindra smärta?

Läkande och lugnande

Kiropraktisk vård har visat sig förbättra det läkande och lugnande parasympatiska nervsystemet och att förändra bearbetningen i pannloberna (den prefrontala cortex). Det kan vara anledningen till att så många människor som träffar kiropraktorer rapporterar att det hjälper dem att slappna av, att känna sig mindre stressade och varför de mår bättre.

”Kiropraktiska justeringar förändrar en del av hjärnan som kallas prefrontal cortex”

Fortsätt läsa

Kvalitets ljus & färger för välbefinnandet och hälsan

Ljus och färger är är inte bara skönt och vackert utan även essentiellt för vår hälsa och välbefinnande. Det finns högkvalitativa former av ljus som ger unika effekter på vårt välmående utifrån dess effekter på våra cellers funktion. Lär dig mer i denna artikel med tillhörande video med uppfinnaren Karl Ryberg som utvecklat Monocrom som har hos oss på Welledge.

Fortsätt läsa

Fyra saker du kan göra för att varva ner

Dags att varva ner i vardagen? – Lär dig hur du kan återhämta dig effektivare. I denna lektion kommer att jag ge dig några enkla tips för att varva ner och återhämta dig effektivare, som du kan använda nu i din vardag. Förhoppningsvis blir de en vana.   Jag tror nämligen att du är som många av de jag möter i mitt arbete, att du känner att det är mycket som skall hinnas vilket gör att stressen ökar med tillhörande känslor.

Fortsätt läsa

    Vi rekommenderar att du tar kontakt med oss för att få en bedömning om vi kan hjälpa dig.