Lider du eller ditt barn utav symtom som klassas med diagnoser som ADHD, ADD, tics, OCD, dyslexi, dyspraxi eller autismspektrumstörningar. Lär dig då mer om ett perspektiv kring varför dessa uppstår och hur de bör ses som symtom på obalans i hjärnans mognad snarare än diagnoser som inte kan påverkas. Faktum är att många barn och vuxna kan bli hjälpta utan medicinering genom att förbättra hjärnans funktion.
Visste du att kiropraktisk vård kan hjälpa dig att sova bättre? En undersökning från 2012 i USA visade att över 40 % av deltagarna rapporterade att kiropraktisk vård förbättrade deras sömn.
Sömnbrist skapar en stressreaktion i kroppen och ökar nivåerna av kortisol i vår kropp, som är ett stresshormon som är viktigt för immunförsvarets reglering.
Sömn är avgörande för människors hälsa eftersom det ger kroppen tid att läka och ladda batterierna. Brist på sömn eller dålig sömn kvalitet har kopplats till många hälsoproblem, inklusive en ökad risk för fetma, diabetes, högt blodtryck, stroke, cancer, humörstörningar, ångest och depression.
”När det kommer till vad som är den ideala sömnsituationen – det handlar om inte för mycket och inte för lite.”
Nedan video och artikel förklarar mer om hur kiropraktik kan hjälpa din sömn.
Visste du att många som får kiropraktisk vård rapporterar att det hjälper med mycket mer än att bara lindra smärta?
Läkande och lugnande
Kiropraktisk vård har visat sig förbättra det läkande och lugnande parasympatiska nervsystemet och att förändra bearbetningen i pannloberna (den prefrontala cortex). Det kan vara anledningen till att så många människor som träffar kiropraktorer rapporterar att det hjälper dem att slappna av, att känna sig mindre stressade och varför de mår bättre.
”Kiropraktiska justeringar förändrar en del av hjärnan som kallas prefrontal cortex”
En anledning till att behöva träffa en kiropraktor regelbundet är att det vanligtvis tar år för problemet att utvecklas vilket motiverar någon att först träffa en kiropraktor och det kan ta många besök hos kiropraktorn för att rätta till det problemet.
Att träffa din kiropraktor kan vara lite som att gå till gymmet. Det tar tid, frekvens och uppföljning att träna om nervsystemet och din ryggrad för att fungera bättre.
I denna intervju med Dr Rob Sinnott ger han en presentation kring vikten av optimal anpassningsförmåga (adaptability) för att ha god hälsa och kunna frodas. Och hur kiropraktik främjar ökad anpassningsförmåga b la mätt med HRV.
Neurologiskt Baserad Kiropraktik handlar om de positiva effekterna av Kiropraktiska justeringar på hjärnans funktion och hur man kan förbättra hjärnans funktion genom att omträna hjärnan med neuroträning som Neurofeedback, Biofeedback samt med audio- och visuell entrainment av hjärnan. Ett Holistiskt omhändertagande utifrån en förståelse om stress- och läkningsfysiologi där applicerar funktionell neurologi för att främja individens kapacitet till hälsa och helhet.
I denna intervju med Dr. Richard Barwell får du lära dig mer om detta område. Dr Barwell är en inspirationskälla inom området neurologiskt baserad kiropraktik. Han har varit banbrytande med att skapa program för vetenskapligt stödd, tekniskt avancerad, neurologiskt baserad healing.
Du kan lyssna på de senaste avsnitten på olika plattformar via denna länk Din Hälsokälla
Äldre avsnitt i Ryggen en källa till en bättre hälsa återfinns på… http://welledge.podbean.com/feed/
För vissa människor känns ryggsmärta bara som ett nyp, men för andra kan det betyda att de inte kan gå en promenad med sin familj, lyfta och bära saker på jobbet eller tävla i de sporter de älskar att spela. Forskare har räknat ut att när som helst lider över 500 000 000 människor runt om i världen av ländryggssmärta.
Ljus och färger är är inte bara skönt och vackert utan även essentiellt för vår hälsa och välbefinnande. Det finns högkvalitativa former av ljus som ger unika effekter på vårt välmående utifrån dess effekter på våra cellers funktion. Lär dig mer i denna artikel med tillhörande video med uppfinnaren Karl Ryberg som utvecklat Monocrom som har hos oss på Welledge.