Många är symtom orienterade. Att enkom fokusera på att bli kvitt symptom kan dock leda till att missar vad som igentlingen ligger till grund under ytan till symtomen. Värt att inte ”döda” budbäraren form av symtom utan använda de till att lösa grund orsaken. i den här videon får du förklarat att symtom kan ses som brandalarmet som går igång. För att få det att verkligen tystna så behöver vi släcka branden, inte bara stänga av brandvarnaren…
Förstå ditt hjärta och stärk din förmåga till lugn och ro
Ditt hjärtats rytm berättar hur du mår. Lär dig hur du kan använda det till din fördel.