7 saker du inte visste om kiropraktik

1. Kiropraktik är ett yrke som har funnits sedan 1895. Principerna som Kiropraktik är baserade på är inte nya. Faktum är att antikens Greker och andra tidiga civilisationer använde ryggradsjusteringar såsom en form av hälsovård. Hippocrates, den västerländska medicinens fader sade ”den fysiska strukturen är basen för medicinen” och gick in på i detalj vikten av en god ryggradsfunktion för en god hälsa.

2. Det finns mer än 100.000 kiropraktorer över hela världen, med över 40 kiropraktor utbildningar i 16 olika länder. En mer än 5-årig utbildning till M. Sc.

3. Intressant är att kiropraktorer justerar inte delar av din rygg av en slump. Om du har varit hos en kiropraktor så har du noterat att de känner och rör på din ryggrad för att finna ut områden som är ömma, stela och smärtar, samt testar kanske dina musklers styrka, så utifrån en noggrann analys bedömer de och väljer var att justera 1,2. De adresserar de leder som har avvikande rörlighet 3,4. Dessa dysfunktioner, bland andra fynd, indikerar närvaron av vad kiropraktorer kallar en vertebral subluxation 5, 6

4. När ett ryggrads segment inte för sig normalt, det som kiropraktorer kallar en vertebral subluxation, verkar det som att detta påverkar hur hjärnan tolkar och responderar på alla annan sensorisk information. 7

5. Det är antaget att din hjärna inte kan tolka vad som försegår i din ryggrad korrekt när din ryggrad inte rör sig normalt; eftersom när ryggraden inte rör sig korrekt så kommer de små musklerna kring din ryggrad inte röra sig tillräckligt. Och dessa små muskler är din hjärnas ”ögon” i ryggraden eftersom dessa små muskler har massvis av rörelse receptorer. 8-11

6. Vad som är fascinerande är att när ryggraden inte fungerar på ett bra sätt, så kan detta påverka inte bara hur hjärnan styr ryggraden utan även hur hjärnan kan ”se” vad som försegår i dina armar och ben. Så detta betyder att kiropraktik kan göra dig mindre klumpig! Flera studier visar på att din hjärna blir mer korrekt medveten om var dina armar och ben är även med dina ögon stängda! 12, 13

7. Så det är fakta att kiropraktik förbättrar ryggradsfunktionen.14-19 Vad som är verkligt intressant är att kiropraktik får inte bara din ryggrad att fungera bättre utan förbättrar även koordinationen av dina armar och ben! 12, 13

Översatt från artikel utav Heidi Haavik PhD, hon är ”Director of Research at the New Zealand College of Chiropractic where she has established the Centre for Chiropractic Research.” http://www.heidihaavik.com

Referenser:

1. Degenhardt et al. J Am Osteopath Assoc. 2005;105(10):465-473.
2.Schneider et al. JMPT. Jul-Aug 2008;31(6):465-473.
3.Cooperstein et al. J Can Chiropr Assoc. Jun 2013;57(2):156- 164.
4.Cooperstein et al. Journal of Chiropractic Medicine. 2010;9(3):99-106.
5.Henderson. J Electromyogr Kinesiol. 2012;22(5):632-642.
6.Owens E. J Can Chiro Assoc. 2002;46(4):215-220.
7.Haavik & Murphy. J Electromyogr Kines. October 2012 2012;22(5):768-776.
8.Boyd-Clark et al. SPINE. 2002;27(7):694-701.
9.Kulkarni et al. Neurol India. 2001;49:355-359.
10.Cooper & Daniel. Brain. 1963;86:563-594.
11.Amonoo-Kuo . J Anat. 1983;136(3):509-519.
12.Haavik & Murphy. JMPT. 2011;34:88-97.
13.Holt et a. JMPT. 2016; 39(4):267-78.
14.Martinez-Segura et al. JMPT. Sep 2006;29(7):511-517.
15.Nansel et al. JMPT. 1991;14(8):450-456.
16.Nansel et al. JMPT. Feb 1992;15(2):99-105.
17.Schiller. JMPT. 2001;24(6):394-401.
18.Wood et al. JMPT. May 2001;24(4):260- 271.
19.Yeomans. JMPT. Feb 1992;15(2):106-114.