Kurser i personlig Utveckling med Pauli Marsen 2024
För dig som vill öka din förmåga till kreativitet, arbete, relationer och kärlek
Anmälan till kurser sker genom mail till paulibigmedicine@gmail.com
Du kan läsa om programinnehållet i slutet av denna sida där varje modalitet förklaras och du kan även titta på video och podcast som förklarar flera av dem.
Läs mer om Pauli och hans kompetens och erfarenhet här:
Höst och vinter med Pauli
Pauli kommer att vara på Welledge med privatsessioner, klinikpass och kvällar under oktober, för att därefter ha ett uppehåll till följd av hälsan fram till mitten av december.
Under oktober kommer det även finnas möjligheter till heldag med Anknytning på bänk, heldag med Walking in Your Shoes, och heldag med Långsamma rörelser.
Privatsessioner, klinikpass och kvällar kan bokas via www.welledge.bokadirekt.se. För mer information eller bokning av retreater eller heldagar på Welledge vänligen kontakta oss på paulibigmedicine@gmail.com.
Ett begränsat antal privatsessioner finns att boka v. 41, 42 och 43. Klinikpass hålls även fortsatt på måndagar och onsdagar kl.12 och kl.13. Tillgängliga datum för klinikpass är 14, 16, 21, 23 oktober.
Vi kommer ha kvällar på Welledge 10,12 och 13 oktober samt 17,18, 19 och 20 oktober. Notera att fredagen den 11 oktober anordnas ingen kvällsgrupp. Tema för kvällarna är Torsdag – Långsamma rörelser, Fredagar – Traumahealing, Lördag – Konstellationer och Söndagar – Anknytning. Energibalansering/EBT Yuen metoden går att boka innan temakvällen.
Heldagar på Welledge
Vi är glada för att återigen kunna erbjuda heldagar på Welledge:
Heldag på bänk Anknytningskompromiss 1an söndag 13 oktober kl.10-17
Heldag på bänk Anpassningskompromiss 2an söndag 20 oktober kl. 10-17
Walking in Your Shoes lördag 12 oktober kl. 10-17
Långsamma rörelser lördag 19 oktober kl. 10-17
Under heldag med Anknytning på bänk arbetar vi i par och stödjer varandra att komma ur hur trauma satt sig i kroppen utifrån olika anknytningsmönster.
Walking in Your Shoes är en konstellationsmetod för att förkroppsliga teman i egna självutvecklingsprocessen.
Genom Långsamma rörelser hjälper vi hjärnan att omforma kroniska spänningsmönster i kroppen till följd av trauma i anknytningen, transgenerationstrauma eller chocktrauma.
Nytt pris för heldag på Welledge är 3270 kr.
Jul-, nyårs-, och trettondaghelgsretreat
Över jul och nyår kommer vi ha tre retreater i Nannberga. Det blir två retreater i Traumahealing och en retreat i Närvaro.
Julretreat i Traumahealing 26-29 dec
Nyårsretreat i Traumahealing 30 dec till 2 jan
Trettondaghelgsretreat I Närvaro 3 jan till 6 jan
Vilodag/afterglow kl.11 den 7 jan
Enkelrum i mån av plats.
Utöver kursutbudet under retreaterna ges möjlighet till återhämtning i närheten av natur. Maten består av god vegetarisk kost.
Retreater i Traumahealing utgår ifrån att reparera överväldigande händelser för nervsystemet till följd av chocktrauma, anknytningstrauma och/eller transgenerationstrauma. Vi använder oss av olika verktyg i form av traumahealing, anknytnings- och konstellationsarbete för att komma ur överlevnadsstrategier och traumaresponser, som hindrar oss att göra livsbejakande val baserat på här och nu. Integration sker med hjälp av stunder för återhämtning och olika former av resursbyggande övningar.
Retreater i Närvaro är till för att bygga vår kapacitet att vara här och nu. Vi sätter traumaprocesserna på paus och ökar förmågan att vara närvarande med stöd av olika former av meditationer, kropps- och djupavslappningsövningar.
Julretreat i Traumahealing 26 – 29 dec
Kurs 11 970 kr
Logi 2300 kr
Enkelrum 800 kr/ 1000 kr till vilodag
Kost 1000 kr
Enkelrum i mån av plats
Nyårsretreat i Traumahealing 30 dec – 2 jan
Kurs 11 970 kr
Logi 2300 kr
Enkelrum 800 kr/ 1000 kr till vilodag
Kost 1000 kr
Nyårskost tillägg: 300 kr
Enkelrum i mån av plats
Trettondaghelgsretreat i Närvaro 3 – 6 jan
Kurs 11 970 kr
Logi 2300 kr
Enkelrum 800 kr/ 1000 kr till vilodag
Kost 1000 kr
Vilodag/afterglow 800 kr till kl.11
Enkelrum i mån av plats
———————
Welledge:
Klinikpass
14, 16, 21, 23 oktober, kl. 12 och kl. 13
Kvällar
10,12,13 oktober samt 17,18, 19, 20 oktober kl. 19-20:30
EBT Yuen Metoden kl. 18:30-19
Obs ingen kväll fredag 11 oktober
Heldag med Anknytning på bänk
Anknytningskompromiss 1an söndag 13 oktober kl.10-17
Anpassningskompromiss 2an söndag 20 oktober kl. 10-17
Kostnad per dag 3270 kr
Walking in Your Shoes heldag
Heldag lördag 12 oktober kl. 10-17
Kostnad 3270 kr
Långsamma rörelser heldag
Heldag lördag 19 oktober kl. 10-17
Kostnad 3270 kr
För den som är sugen på att läsa om Paulis arbete bifogar vi en artikel i tidningen 2000-Talets Vetenskap, skriven av Björn Lindén:
———————————————————————————————-
Walking in your shoes
12 oktober kl. 10-17
Vi utforskar olika livsområden med representationsmetoden Walking in your shoes.
———————————————————————————————-
Heldag med Anknytning på bänk
Anpassningskompromiss 2an söndag 20 oktober kl. 10-17
Kostnad per dag 3270 kr
Vi utforskar hur överlevnadsstrategier och traumapåverkan har satt sig i kroppen, och ger varandra stöd, på bänk via beröring, i att komma ur mönster av tillbakahållande av livsimpulser i olika kroppsdelar.
———————————————————————————————-
Anknytningstrauma Helg på Welledge
Resursbyggande övningar för att skapa mer trygghet i nervsystemet varvas med utforskande av kvardröjande tillstånd och överlevnadsstrategier från utmaningar i tidig anknytning. En bra orientering till arbetet, du får en karta över hur Utvecklingstrauma påverkar vår förmåga att vara närvarande, kunna vara i relation, och göra livsbejakande val.
Gong Bad på Welledge
Kom på gong-bad och låt ljuden ta dig mot djup avslappning och vila.
Heldag med Långsamma rörelser
Lördag 19 oktober kl. 10-17
Kostnad 3270 kr
Den närvarande kroppen – Släpp gamla spänningsmönster genom långsamt utförda funktionella rörelser. Hjärnans förmåga till att uppgradera sin egen organisation stöds genom medveten närvaro och integrationspauser i vila.
DAGPASS på Welledge
Den närvarande kroppen, klinik/bänk
Begränsat antal platser!
Gruppbehandling på bänk, max 6 deltagare. Drop-in i mån av plats. På nedan måndagar och onsdagar 14, 16, 21, 23 oktober, kl. 12 och kl. 13
En djupgående behandlingsmetod för att släppa på kvardröjande spänningsmönster och trauma-responser i kroppen och nervsystemet.
Långsiktigt leder behandlingen till en större öppenhet i kroppen och större möjlighet att göra mer livsbejakande val.
Vi jobbar i en liten grupp om max sex personer på bänkar.
Via långsamma funktionella rörelser kommunicerar vi direkt med hjärnan och bygger nya nervförbindelser, denna förmåga i nervsystemet kallas för hjärnans plasticitet. Detta händer dock inte av sig självt, men under rätt förutsättningar uppstår en uppgradering av organisationen i nervsystemet som spontant leder till att vi mer använder kroppen som den är ämnad, nämligen att bära vikten på skelettet och att använda våra muskler till att röra oss i nya riktningar med lätthet. Denna nya, mer funktionella organisation, spiller sedan över i andra funktioner och livsområden.
Presenter till Dig!
De olika intervjuerna med Pauli med teori och övningar kring Utvecklingstrauma som video på Youtube har blivit mycket uppskattade. Har du inte sett dem så rekommenderar vi varmt att se dem och se dem igen. Sprid dem gärna vidare.
Många uppskattar dessa intervjuer med Pauli kring olika teman.
Lyssna på Pauli i olika Poddar
Holy Crap
Om nervsystemet och om hur stress påverkar kroppen
Hugo Hansen Podcast
Lyssna här https://youtu.be/44bjOtg7p9c
Lyssna på Närvaro podden
Ett samtal med chock & anknytningstraumaterapeuten Pauli Marsen om trygg, otrygg undvikande och ambivalent anknytning, om att vara i kontakt med sina känslor och kropp, om att kunna veta vad man behöver och att utrycka det
Video
Har du sett denna kring värdet av medvetna funktionella långsamma rörelser för ökad närvaro och livsnjutning kan du titta på här http://youtu.be/NoF537zNVuQ
Samt en rörelseövning på stol som du kan göra när det passar dig utav Pauli http://youtu.be/dIXLiSZL9yY
Här är alla intervjuerna med Pauli:
Pauli Intervjuer om Anknytningstrauma/Utvecklingstrauma
Del1 om Anknytnings- & Utvecklingstrauma om dissociation
http://youtu.be/f8lLygVkPn4
Del 2 om Anknytnings- & Utvecklingstrauma kring Anpassningskompromiss
https://www.youtube.com/watch?v=rBDnpITLxtI
Del 3 Anknytnings- & Utvecklingstrauma om tillitskompromiss
http://youtu.be/rYfsZpP6qzY
Del 4 om Anknytnings- & Utvecklingstrauma kring autonomi
http://youtu.be/CrX3Kh5oTgw
Dessutom…
Introduktion till Pauli Marsens arbete med BigMedicine
Trauma läkning
Läka trauma så som vi är skapta för
http://welledge.podbean.com/e/laka-trauma-sa-som-vi-ar-skapta-for/
Hur att förbättra sitt välbefinnande och göra fler sunda hälsoval
http://welledge.podbean.com/e/hur-att-forbattra-sitt-valbefinnande-och-gora-fler-sunda-halsoval/
Introduktion till Anknytningstrauma
http://welledge.podbean.com/e/forbattra-dina-relationer-lar-dig-om-anknytningstrauma/
Ovan avsnitt som podd på Spotify
VILL DU ÖKA DIN FÖRMÅGA I KREATIVITET, ARBETE, RELATIONER OCH KÄRLEK?
Programmen ovan innehåller bland annat nedanstående verktyg:
•Den närvarande kroppen – Släpp gamla spänningsmönster genom långsamt utförda funktionella rörelser. Hjärnans förmåga till att uppgradera sin egen organisation stöds genom medveten närvaro och integrationspauser i vila.
•YuenMethod – Energibalansering, en snabb och effektiv healingmetod baserad på systemets förmåga att bli mer integrerat genom att erhålla stödjande korrigeringar för kvardröjande obalanser på olika nivåer i kropp, tanke och ande.
•Traumahealing – Fullfölj rörelser och impulser från chocktrauma, t.ex. olyckor eller andra situationer där nervsystemet blivit känslomässigt överväldigat. Detta leder till att livsenergier som varit bundna i traumaresponser återvänder till att istället bli resurser i att följa din egen livsrörelse.
•I fältet-konstellationer – Genom att använda representanter kan vi se hur situationen verkligen är, då finns förutsättning att ändra vårt förhållningssätt och vi kan istället stödja och vara i kontakt med den livsbejakande rörelsen.
•Anknytningstrauma/Utvecklingstrauma – Resursbyggande övningar för att skapa mer trygghet i nervsystemet varvas med utforskande av kvardröjande tillstånd och överlevnadsstrategier från utmaningar i tidig anknytning.
Har du frågor emaila till paulibigmedicine@gmail.com
För anmälan till kurs: skriv i ämnesraden: t.ex. ´ANMÄLAN NYÅRS-RETREAT´, samt ditt namn och telefonnummer. Skickas till e-post ovan.
Prenumerera på Pauli Bigmedicine nyhetsbrev via denna länk http://eepurl.com/ZlXwD
Varmt välkommen! Pauli Marsen med team
Bokning : Privata sessioner & Klinikpass via www.welledge.bokadirekt.se
Adress: Welledge, Kornhamnstorg 6, Gamla stan, Stockholm